ถั่วลิสง: ขุมพลังทางโภชนาการในทุกคํา

ถั่วลิสงหรือถั่วลิสงอาจคุ้นเคยกับหลายคน และได้รับความสนใจอย่างมากในด้านโภชนาการและการใช้งาน เต็มไปด้วยโปรตีน กรดไขมันที่ดีต่อสุขภาพอย่างต่อเนื่อง และวิตามินและแร่ธาตุอื่นๆถั่วลิสงอย่าแค่รสชาติดี พวกเขายังดีต่อสุขภาพสําหรับคุณอีกด้วย ในบทความนี้ เราจะมาดูขุมพลังทางโภชนาการที่เรียกว่าถั่ว และถั่วลิสงเคลือบ Hanwei ของเราสามารถปรับปรุงการเดินทางด้านอาหารของคุณได้อย่างไร

โรงไฟฟ้าโปรตีน:เนื่องจากมีแหล่งโปรตีนที่ยอดเยี่ยมจากแหล่งจากพืช จึงเหมาะอย่างยิ่งสําหรับเป็นทางเลือกอาหารที่อุดมด้วยโปรตีน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในหมู่มังสวิรัติและมังสวิรัติ ถั่วลิสงมีโปรตีนประมาณ 25 เปอร์เซ็นต์โดยน้ําหนัก ซึ่งมากกว่าคุณค่าทางโภชนาการของถั่วส่วนใหญ่ คุณภาพนี้ทําให้ถั่วลิสงเป็นหลักสูตรที่ต้องการสําหรับอาหารว่าง โดยเฉพาะอย่างยิ่งสําหรับผู้ที่อยู่ในโปรแกรมการออกกําลังกายที่มุ่งสร้างกล้ามเนื้อมวลหรือผู้ที่อยู่ในแผนการควบคุมน้ําหนัก

ไขมันที่ดีต่อสุขภาพหัวใจ:สิ่งสําคัญคือต้องสังเกตว่าถั่วลิสงมีน้ํามันสูงมาก แต่น้ํามันส่วนใหญ่ประกอบด้วยไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยวและน้ํามันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อนซึ่งค่อนข้างดีต่อหัวใจ ไขมันเหล่านี้เรียกว่าไขมันที่ดีเพราะการรวมตัวกันไม่ได้เพิ่มคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีและลดโอกาสที่จะมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคหัวใจเมื่อใดก็ตามที่รวมเข้ากับระบอบการปกครองที่ดีต่อสุขภาพ

อุดมไปด้วยสารอาหาร:วิตามินอี ไนอะซิน โฟเลต และแมงกานีสพบได้สูงในถั่วลิสงเช่นกัน ในขณะที่วิตามินอีให้การปกป้องเซลล์ผ่านการทํางานในฐานะสารต้านอนุมูลอิสระ แต่เซลล์ด้านในของเนื้อเยื่อจะถูกคลายออกโดยโมเลกุลอนุมูลอิสระที่โดดเด่น กล่าวคือ ไนอะซินช่วยในการเปลี่ยนอาหารให้เป็นพลังงาน ในขณะที่โฟเลตช่วยในการสังเคราะห์และซ่อมแซมดีเอ็นเอ นอกจากนี้ แมงกานีสยังมีบทบาทที่ส่งเสริมสุขภาพกระดูกและการทํางานของการเผาผลาญ

ผลิตภัณฑ์ถั่วลิสงเคลือบของ Hanwei
ใน Hanwei Foods เราได้เคลือบถั่วลิสงในหลายช่วงที่เหมาะกับรสนิยมของทุกคน ถั่วลิสงเคลือบสองสามชิ้นของเราน่ารับประทานคนเดียว แม้ว่าจะสามารถใช้เพื่อให้ความกรุบกรอบในสลัดและผัดได้เท่าเทียมกัน คาดหวังว่าถั่วลิสงเคลือบของ Hanwei จะปล่อยรสชาติในทุกชิ้นที่คุณกัด

ถั่วลิสงเคลือบคลาสสิก:ถั่วลิสงเคลือบแบบคลาสสิกของเราปรุงรสเท่าเทียมกันด้วยสายพานแปลงร่างที่จัดการได้มากเนื่องจากไม่มีบาปใหญ่ ขนมขนาดเล็กเหล่านี้จะงดงามไม่แพ้กันหรือเมื่อจับคู่กับน้ําจิ้มและชาร์คูเตอรีในแนวนอน เหมาะอย่างยิ่งที่จะเสี่ยงกับคนที่คุณรักหรือกินเป็นของว่างเพื่อพลังงานในขณะเดินทาง

ถั่วลิสงเคลือบปรุงรส:สําหรับผู้ที่ต้องการเพิ่มความสนุกสนานให้กับของว่าง ถั่วลิสงเคลือบรสของ Hanwei จะช่วยได้ เรามีหลากหลายตั้งแต่สารเคลือบรสเผ็ด หวาน ไปจนถึงสารเคลือบรสเผ็ดต่างๆ ทําให้เป็นแบบสั่งทําตามความต้องการ

ถั่วลิสงเคลือบปราศจากกลูเตน:บางครั้งผู้ซื้อมีการแพ้หรือแพ้กลูเตน สําหรับลูกค้าดังกล่าวเราได้เตรียมถั่วลิสงเคลือบและปราศจากกลูเตน การเคลือบบนสิ่งเหล่านี้ปราศจากกลูเตน ดังนั้นจึงไม่มีใครถูกจํากัดไม่ให้เพลิดเพลินกับถั่วลิสงที่ดีเนื่องจากอาการแพ้