الفول السوداني: محطة غذائية في كل قضمة

الفول السوداني أو الفول السوداني قد تكون مألوفة للكثير من الناس، وقد استحوذت على الكثير من الاهتمام لتغذيتها واستخداماتها. مليئة بالبروتينات، الحمضات الدهنية الصحية المستمرة، والفيتامينات والمعادن الأخرى،الفول السودانيلا يمتعون طعمًا جيدًا فحسب، بل هم أيضًا صحيون للغاية. في هذه المقالة، سننظر إلى محطة الطاقة الغذائية المعروفة باسم المكسرات، وكيف يمكن أن تعزز فول السوداني المغطى بالهانوي رحلتك الغذائية.

محطة البروتين:بسبب مصدر البروتين الممتاز من المصادر النباتية ، فهي مثالية كبديل للنظام الغذائي الغني بالبروتين خاصة بين النباتيين والنباتيين. تحتوي الفول السوداني على حوالي 25 في المائة من البروتين حسب الوزن وهو أكثر من القيمة الغذائية لمعظم الم

الدهون الصحية للقلب:من المهم أن نلاحظ أن الفول السوداني غني جداً بالزيوت، ولكن معظم الزيوت تتكون من الدهون غير المشبعة الأحادية والزيوت غير المشبعة المتعددة، والتي هي جيدة نسبياً للقلب. هذه الدهون تُشار إليها باسم الدهون الج

غنية بالمغذيات:فيتامين E، النياسين، الفولات والمنغنيز موجودون في نسبة كبيرة في الفول السوداني أيضا. في حين أن فيتامين E يوفر الحماية الخلوية من خلال عمله كمضاد للأكسدة، يتم تحريك الخلايا الداخلية للأنسجة من قبل الجزيئات الحرة

منتجات الفول السوداني المغطاة من Hanwei
في طعام هانوي لدينا فول السوداني مغلفة في عدة نطاقات التي تناسب ذوق الجميع. بعض الفول السوداني المغطى لدينا سيكون ممتازاً لتناول الطعام وحده، على الرغم من أنه يمكن استخدامها بنفس القدر لتوفير بعض الصلصة داخل السلطات و تحريك البطاطس

الفول السوداني المغطى الكلاسيكي:فستكون هذه الوجبات الخفيفة رائعة بشكل فردي أو عندما تكون مقترنة مع أي غطاء ووجبات شرب أفقية مثالية ليتم المخاطرة بها مع أحبائك أو تناولها كوجبة خفيفة للطاقة أثناء التنقل

الفول السوداني المزخرف:لمن يرغب بإضافة مزيد من المرح إلى وجباته، فالفول السوداني المغطى بالنكهة من هانوي سيفعل الخدعة. لدينا مجموعة متنوعة من المُشروبات الحارة والحلوة إلى مختلف المُغطات المُشروحة

الفول السوداني المقوى الخالية من الغلوتين:المشترين أحيانا لديهم عدم تحمل أو حساسية من الجلوتين. لمثل هذا العميل، لقد أعدنا الفول السوداني المغطاة و خالية من الجلوتين.