Fıstık veya yer fıstığı birçok kişiye tanıdık gelebilir ve beslenme ve kullanımları için çok fazla ilgi görüyor. Proteinlerle dolu, sağlıklı yağ asitleri ve diğer vitamin ve minerallerle dolu,FISTIKSadece lezzetli değiller, aynı zamanda çok sağlıklılar. Bu makalede, fındık olarak bilinen besin güç merkezine ve Hanwei'nin kaplı fıstıklarının yemek yolculuğunuzu nasıl geliştirebileceğine bakacağız.
Protein Gücü:Bitki bazlı kaynaklardan elde edilen mükemmel protein kaynağı nedeniyle, özellikle vejeteryanlar ve veganlar arasında protein bakımından zengin beslenme alternatifleri olarak idealdir. Fıstıklar ağırlık açısından yaklaşık yüzde 25 protein içerir, bu da çoğu fındığın besin değerinden daha fazladır. Bu özellik fıstıkları özellikle kas kaslarını geliştirmek için egzersiz programına girenler veya kilo verme planları yapanlar arasında tercih edilen atıştırmalıklar haline getirir.
Kalp Sağlıklı Yağlar:Yer fıstığı yağlarının çok yüksek olduğunu belirtmek önemlidir, ancak yağların çoğu, kalp için nispeten iyi olan tek doymamış yağlardan ve çok doymamış yağlardan oluşur. Bu yağlar iyi yağlar olarak adlandırılır çünkü bunların dahil edilmesi kötü kolesterolü arttırmaz ve sağlıklı bir diyetle dahil edildiğinde kalp hastalığına yatkın olma riskini azaltır.
Besinlerle Zengin:Fıstıklarda da E vitamini, niasin, folat ve manganez çok fazla bulunur. E vitamini, antioksidan olarak işleyişiyle hücresel korumayı sağlarken, dokuların iç hücreleri baskın serbest radikal moleküller tarafından gevşetilir. Niacin gıdaların enerjiye dönüştürülmesine yardımcı olurken, folat DNA'nın sentezlenmesine ve onarılmasına yardımcı olur. Ayrıca, manganez kemik sağlığını ve metabolik fonksiyonları geliştiren aktif roller üstlenir.
Hanwei'nin kaplı fıstık ürünleri
Hanwei Foods'ta, fıstıkları herkesin zevklerine uygun olarak çeşitli çeşitlerde kaplamışızdır. Çerezli fıstıklarımızdan bazıları tek başına yenmek için mükemmel olurlar. Ama aynı şekilde salatalar ve patates kızartmaları için de kullanılabilir. Hanwei'nin kaplı fıstıklarının ısırdığınız her parçada lezzet vermesini bekleyin.
Klasik kaplı fıstık:Klasik kaplı fıstıklarımız aynı şekilde büyük günahlar olmadığı için çok kolay yönetilebilen bir dönüşüm kemeri ile baharatlanmıştır. Bu mini atıştırmalıklar tek başına ya da herhangi bir dip ve şekerleme ile birlikte yatay olarak yayıldığında da aynı derecede harika. Sevdiklerinizle risk almak ya da yolculuktayken enerji almak için atıştırmalık olarak yemek için mükemmel.
Aromalı kaplı fıstık:Atıştırmalıklarına biraz eğlence eklemek isteyenler için Hanwei'nin lezzetli kaplı fıstıkları işe yarayacak. Baharatlı, tatlı ve farklı tuzlu kaplamalardan başlayarak, istediğiniz gibi özel yapılmış bir çeşitlilik var.
Glutensiz kaplı fıstık:Alıcılar bazen glütenye karşı intoleransı veya alerjisi vardır. Böyle bir müşteri için glütensiz ve kaplı fıstıklar hazırladık. Bunların kaplamaları glütensiz, bu yüzden kimse alerjisi yüzünden iyi fıstıklardan zevk almaz.
Sıcak Haberler
EN
