Διατροφική αξία των επικαλυμμένων πράσινων μπιζελιών

ΤοΕπικαλυμμένα πράσινα μπιζέλια, αγαπημένα από πολλούς ανθρώπους λόγω της τραγανότητας και της γεύσης τους είναι εύκολα σνακ που μπορούν να παρασκευαστούν με αρκετή προσπάθεια. Έχουν επίσης πολλά θρεπτικά πλεονεκτήματα όταν παρασκευάζονται με ορισμένες προφυλάξεις και προσοχή. Μια τέτοια μάρκα που είναι γνωστή για την παροχή καλύτερων επικαλυμμένων πράσινων μπιζελιών είναι η Hanwei που προσφέρει μια ποικιλία προϊόντων που χρησιμοποιούν όλα τα φυσικά πρώτες ύλες εστιάζοντας σε υγιεινά προϊόντα μάσησης.

Τι Είναι τα Επικαλυμμένα Πράσινα Μπιζέλια;

Τα επικαλυμμένα πράσινα μπιζέλια είναι λοβώδη καλλιεργούμενα φυτά που τηγανίζονται ή ψήνονται πρώτα και επικαλύπτονται με καρυκεύματα ή τραγανή εξωτερική επικάλυψη από αλεύρι ή άλλα μπαχαρικά ή ακόμη και ρεβυθάλευρο. Αυτό τα καθιστά πιο τραγανά και προσθέτει στη γεύση τους επίσης. Διαφημίζονται κυρίως ως σνακ για εν κινήσει και ως αντικατάσταση για πατατάκια ή άλλα επεξεργασμένα τρόφιμα αυτού του είδους.

Διατροφική Ενίσχυση από τα Επικαλυμμένα Πράσινα Μπιζέλια

1. Εξαιρετική Πηγή Πρωτεΐνης

Οι πράσινοι αρακάδες είναι μια πλήρης πηγή πρωτεΐνης που βρίσκεται στα φυτά. Μια μερίδα επικαλυμμένων πράσινων αρακάδων μπορεί να εγγυηθεί ένα καλό ποσοστό της καθορισμένης ημερήσιας απαίτησης πρόσληψης πρωτεΐνης. Αυτό το μακροθρεπτικό συστατικό παίζει σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη των μυών, την αποκατάσταση και πολλές άλλες σωματικές λειτουργίες, προσφέροντας έτσι μια εξαιρετική επιλογή για χορτοφάγους, vegans και οποιονδήποτε αναζητά μια υγιεινή αλλά πλούσια σε πρωτεΐνη διατροφή.

2. Πηγή Διατροφικών Ινών

Οι πράσινοι αρακάδες περιέχουν διατροφικές ίνες που προάγουν την αίσθηση παρόμοιας κορεσμού ενώ βοηθούν στην υγιή πέψη φυσικά. Οι ίνες έχουν άλλα οφέλη όπως η ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα και η αυξημένη υγεία της καρδιάς. Δεδομένου ότι οι επικαλυμμένοι πράσινοι αρακάδες είναι πλούσιοι σε ίνες, αποτελούν ένα καλό σνακ και είναι έτσι πιο ικανοποιητικοί από τα περισσότερα επεξεργασμένα σνακ.

3. Οι βιταμίνες και τα μέταλλα είναι άφθονα

Οι πράσινες μπιζέλες περιέχουν μια σειρά από βιταμίνες, μέταλλα και άλλες πολύ εκτιμημένες θρεπτικές ουσίες. Αυτό το τρόφιμο πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά παρέχει βιταμίνες όπως η βιταμίνη C, η βιταμίνη K, η βιταμίνη A και μια σειρά από βιταμίνες του συμπλέγματος B που είναι χρήσιμες για την ενίσχυση της ανοσοποιητικής δύναμης, της υγείας του δέρματος και του μεταβολισμού της ενέργειας. Περιέχει επίσης μερικά ζωτικά μέταλλα όπως το κάλιο, το σίδηρο και το μαγνήσιο που είναι απαραίτητα για τη σωστή λειτουργία του σώματος.

4. Χαμηλό σε Λίπος

Οι πράσινες μπιζέλες με προσούτο περιέχουν επίσης χαμηλά ανθυγιεινά λιπαρά με καλή αναλογία ακόρεστων λιπαρών (που βοηθούν την καρδιά). Μερικές από τις επενδύσεις θα συμβάλλουν σε κάποια ποσότητα λιπαρών, αλλά το συνολικό ποσοστό λιπαρών δεν θα είναι υψηλό, επιτρέποντας στους παραλήπτες να έχουν εύκολη πρόσβαση σε επενδυμένες πράσινες μπιζέλες.

Κάποιος μπορεί να δοκιμάσει τις επενδυμένες πράσινες μπιζέλες της Hanwei και να δει τι είναι καλύτερο. 

Είναι απαραίτητο να χρησιμοποιούνται προσεκτικά παρασκευασμένα πιάτα που αξιοποιούν υλικά υψηλής ποιότητας όπως οι επικαλυμμένες πράσινες φακές. Η Hanwei έχει επικαλυμμένες πράσινες φακές που είναι φτιαγμένες από φυσικά μη-GMO υλικά και δεν θυσιάζουν την ποιότητα. Αντίθετα, προμηθεύονται τις καλύτερες πράσινες φακές που στη συνέχεια καβουρδίζονται και περιβάλλονται από έναν στρατό μπαχαρικών αλλά όχι την εκδοχή «μαύρης σκόνης».

Μια άλλη χαρακτηριστική λειτουργία των επικαλυμμένων πράσινων φακών της Hanwei περιλαμβάνει χαμηλότερους βαθμούς επεξεργασίας και καμία χρήση τεχνητών προσθέτων. Οι μάσκες απαγορεύονται σε άλλες μάρκες σνακ, σε αντίθεση με άλλες μάρκες που φορτώνουν τα σνακ με συντηρητικά, ζάχαρες και ψεύτικες γεύσεις. Αυτό είναι που κάνει τις φακές να έχουν γεύση σαν φακές.

Οι επικαλυμμένοι πράσινοι αρακάδες αποτελούν μια ευχάριστη επιλογή σνακ γεμάτη θρεπτικά συστατικά όπως πρωτεΐνη, φυτικές ίνες, βιταμίνες και αντιοξειδωτικά. Η Hanwei έχει καταστήσει δυνατή για όλους τους πελάτες που αγαπούν αυτό το ευχάριστο σνακ να έχουν πρόσβαση στην υψηλής ποιότητας εκδοχή των επικαλυμμένων πράσινων αρακάδων που δεν περιέχει τεχνητά πρόσθετα και χρησιμοποιεί μόνο premium συστατικά. Οι επικαλυμμένοι πράσινοι αρακάδες της Hanwei είναι ένα εξαιρετικό σνακ γεμάτο πρωτεΐνη για τους καταναλωτές μετά από έντονες προπονήσεις ή για εκείνους που αναζητούν υγιεινά σνακ καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας, και είναι νόστιμοι και υγιεινοί.